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『バストケア』
美しくなるためには、何でも日頃の努力が大事ですが、バストに関しても同じことです。 日頃のスキンケア、運動、食事を気をつけることによって今の状態よりは少しでも改善されます。 バストに関して、知っておいて欲しいこと、気をつけて欲しいことを、簡単にお伝えします。
■大きい人が垂れやすいのはなぜ?
最近の若い女の子たちの中では、胸が大きい子が珍しくなくなりましたね。やはり食べ物の影響なのでしょうか。 そんな大きな胸の子に特有な悩みが、年とともにトップの位置が下がってきてしまったというものです。 人の胸の重さは、人それぞれですが、片方で約180ccから330ccといわれています。 その重みを支えているのが首から胸にかけての薄い皮膚1枚と大胸筋です。 大胸筋は、バスト上部の筋肉で、その1枚の皮膚で2つのバストを支えています。 ですから、当然この大胸筋が衰えてくると、下垂してきたり、ハリがなくなったり形が悪くなったりと悪い影響が出てくるのです。 大きい人はそれだけ薄い一枚の皮膚に重い負担がかかってくるので、小さい人よりも大胸筋を鍛えないと垂れやすいわけです。 それでは、大胸筋だけ鍛えればバストアップするのかといえば、そう簡単ではなく皮膚の乾燥や加齢による弾力の低下から皮膚のハリを失うことによって、下垂にもつながっているので、バストの皮膚のケアも忘れてはいけません。
■《乳腺・大胸筋・肌(皮膚)》のケア
バストアップのマッサージには、【大胸筋マッサージ】と 【乳房マッサージ】の2種類があります
● 大胸筋マッサージ 大胸筋マッサージの効果: バストを支えている大胸筋をマッサージで血行よくし、バストの垂れを防ぎ、ピンと吊り上がったバストを作ります。 ●大胸筋マッサージの方法 右手をパーに広げ、親指以外の指をピッタリくっつけます。そして親指を他の指に対して直角にします。 体温計を脇の下へはさむ要領で親指以外のピッタリくっつけた指を左脇の下へ、そしてピンと立てた親指を肩の付け根部分へ付け、親指と人さし指で脇をはさみこみます。 親指だけに力を入れて、脇を中心に肩の付け根から乳房にかけて丹念にマッサージします。 このとき、親指の指先ではなく、なるべく指の付け根部分で圧迫するようにすると広い範囲に均一に圧力がかかるようになりマッサージ効果がアップ。 同じ要領で左手で右胸部分もマッサージを行います。両胸の均一性を保つため、圧迫する回数などを決めて左右両方とも同じように。 ● 乳房マッサージ 乳房マッサージの効果: バストは90%の脂肪と10%の乳腺からできています。この乳腺を刺激することで発達を促し、バストアップを図ります。乳がんのしこりの早期発見にもつながります。 ●乳房マッサージの方法 左手を乳房の上に当て内側に、右手を乳房の下に当て上に引き上げるようにして弧を描くようにゆっくりとマッサージ。 この際、カップをつぶさないように、左手は乳首のやや上当たりから鎖骨の下ぐらいまでを移動させながら、右手は乳房のふもと部分にやや力を入れるようにするのがコツ。 今度は先程と同じく右手を乳房の上に当て内側に、左手を乳房の下に当て上へ引き上げるようにして弧を描くようにゆっくりとマッサージ。 こちらも同じく上記2の注意事項を守ってマッサージしてください。 【注意】 これらのマッサージを行う際はお風呂の中、もしくはお風呂あがりに行なってください。適度に体が温まった状態が血行によく、マッサージ効果がアップします。 マッサージを行う場合は、毎日ではなく2〜3日に一回行うなど適度な間隔をあけて行うようにしましょう。毎日行うと逆にバストの細胞の成長を妨げたり、お肌を痛めたりする原因となる場合があります。 また、直接肌に触れて行うのではなく、ジェルやクリームなど、滑りのいい物を付けてマッサージを行うことでお肌への刺激を押さえるとよいでしょう。以下の商品が人気です。 ★バストアップクリームで効果倍増! 売れてます! 安全を第一に考えるヨーロッパ人モデルの声を反映して開発された最強マッサージ・クリームです! BUSTO-LIFT・マッサージクリーム 希望小売価格:12,000円のところ 価格:9,900円(税込) 18 %OFF! ファッションの国、イタリアからマッサージするだけでバストアップする「Busto-Lift」カプセルが日本初上陸!! 使用して2週間から3週間で、見違えるバストに大変身できます。 副作用がない天然ハーブ配合で乳房組織を優しく刺激し、理想のバストを作り上げて行きます。 17才から56才の126名の女性からの報告では、1カ月使用でバストサイズが大きくなった人58%、バストトップが上がった人60%、3カ月使用でバストサイズ大きくなった人92%、バストトップが上がった人93%という結果が得られました。 超凄い!豊胸効果抜群☆ センハーブ ブレストセーラム St herb Breast Serum 価格:19,800円(税込) リキッドタイプで容量が80mlとなります。タイ政府が輸出制限をかける位高純度で最高級のガオクルア(プエラリアミフィカ)のみが使用されているブレストセーラムです。白ガオクルア(学名プエラリア・ミリフィカ)には高濃度の植物性エストロゲンが多量に含まれます。エストロゲンとは女性ホルモンと同様のはたらきをするもので、女性の乳房の発達を促進させる効果の他、女性にとってすばらしい効果をもたらします。 究極のバストアップマッサージ・ジェル誕生! ダイアモンドプエラリア ドクター・プロジェル 価格:18,900 円(税込) ★特許取得ダイズエキス&ヒアルロン酸Na配合でWの効果! ★究極のバストアップマッサージ・ジェルその実力に自信あり! ・W効果で女性らしい柔らかなボディラインを導くマッサージジェル! ・有効成分まるごとラップ&吸収で有効成分を肌に取り込みます。 ・乳首を桃色にするトップピンク効果で乳首の黒ずみを解消します。 ・一日4回プッシュで約6ヶ月間使用できます。 美の王国タイの女性達に認められた バストアップクリーム B-Sure/ビーシュア 価格:7,350円(税込) プエラリア・ミリフィカを配合したバストアップクリームが16年6月から国内で発売されました。モニターの方は「バストの張りが違う」「肌もキレイになったので露出の多い服でも安心」と驚いています。やはり美の王国と呼ばれているタイで人気商品になっているだけの価値があるということでしょう! 驚異的なバストアップ効果! プエラリアン・ブレストクリーム 価格:6,400円(税込) プエラリアンブレストクリームはバスト本来の価値を高めてくれる自然派美容クリーム としてタイで最も有名。プエラリア・ミリフィカ(カオグルア成分)に多量に含まれる イソフラボンの働きにより張りのある豊かなバストの成長を促進します。 敏感肌でかぶれやすい方に これ1本で、バストをトータルサポート♪ ビーナススタイル 希望小売価格:12,000円のところ 価格:6,090円(税込) 49 %OFF! プエラリアミリフィカ根エキス配合のバストアップジェル。日本人に多い敏感肌向けに、かぶれやかゆみを抑えるシソエキス・シャクヤクエキス・カンゾウエキスなどの天然エキスを配合、安心してご利用下さい。特にヌーブラをご使用でかぶれやすい方におすすめ。 炭化セラミックスシートとバストクリームの W効果でバストの悩み解消! 胸キュンときめきシール 価格:5,250円(税込) 新素材炭化セラミックスが持つ遠赤外線の働きにより血流を良くし、さらに炭の持つマイナスイオンの相乗効果で、バストの発育に深いかかわりのある乳腺の活性を促します 。バストクリームの主成分は今、注目のマイクロコラーゲン。肌の深層部まで浸透する超微粒子コラーゲンで、バストの不足しているコラーゲンを増量し、ふっくらとしたつやのあるバストへと導きます。 ←前のページに戻る 次のページへ進む→ 管理人からのお知らせとお願い このサイトはIEで閲覧する事を推奨します。 このサイトはアフィリエイト・プログラムで運営しています。 お客様が、当サイトにてお買い物をされる場合は、提携先である販売元サイトでのご注文、ご購入となります 当サイトでは、相互リンクを募集しています。超〜気軽にお申し込みください (^-^) メールはこちら
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