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屋久島ガジュツ・紫ウコンでダイエット
      

屋久島ガジュツ・紫ウコンでダイエット
効果と飲み方の紹介

■ 屋久島産ガジュツ・紫ウコンがダイエットに効く !


■テレビでも紹介された人気のダイエット食品

屋久島産ガジュツ(紫ウコン)に含まれている、アズレン、シネオールという成分がダイエットの効能をもたらすといわれています。

特に屋久島産ガジュツ(紫ウコン)のアズレンには、腸にたまった老廃物を押し出し、短時間で排出するという効能があります。

効能だけでなく、一般的な飲み方についても紹介します。

あなたも屋久島産ガジュツ(紫ウコン)で健康的な体を手に入れませんか!


■屋久島産ガジュツ(紫ウコン)とは

屋久島産ガジュツ(紫ウコン)はショウガ科の多年草でウコンの仲間です。 
屋久島産ガジュツはウコンと同様、ショウガ科クルクマ属の植物で、屋久島産ガジュツとも呼ばれます。
ウコンの切り口は黄色ですが、屋久島産ガジュツ(紫ウコン)の切り口は紫色をしています。
その色の違いはというと、それは、クルクミンの含有の有無に関係します。
黄色の色素成分にしてウコンの主成分であるクルクミンは屋久島産ガジュツ(紫ウコン)には含まれていないのです。

         ふむふむ、じゃあ成分が違うの?

■屋久島産ガジュツ(紫ウコン)の成分は・・

屋久島産ガジュツ(紫ウコン)にも多彩な精油成分が豊富にあります。代表的なものでいうと、シオネール、カンファー、アズレンなどです。
屋久島産ガジュツ(紫ウコン)は薬効としては、ウコンよりも少し強いとされています。
近年では、がんの治療、予防の 効能があるとされ、注目を集めています。

■ダイエットに効果的な成分

次の成分がダイエットに効果的といわれています。
【アズレンの効能】
屋久島産ガジュツ(紫ウコン)に含まれるアズレンには腸に溜まった老廃物を押し出し、短時間で排出するといわれています。
【シネオールの効能】
屋久島産ガジュツ(紫ウコン)に含まれるシネオールという成分が余分なコレステロールを排出するといわれています。

特にシネオール、カンファー、アズレン等の精油成分に多様な働き(効能)があり、ピロリ菌の除去(抗菌作用)、肝硬変、胆石、消化性潰瘍慢性胃炎、便秘、高血圧、糖尿、などあらゆる慢性病におすすめです。

           ????、でもどうして?

■具体的には・・

●屋久島産ガジュツ(紫ウコン)には、老廃物・宿便をどんどん体外に押し出す作用(効能)があります。
腸にたまった老廃物から出る毒素が肪燃焼を妨げる大きな原因の一つ。
屋久島産ガジュツ(紫ウコン)に含まれる「アズレン」という成分が、胃腸に働きかけ、短時間で老廃物を排出します。

●屋久島産ガジュツ(紫ウコン)は、体内の余分なコレステロールを消化管に排出し、体外に出す作用(効能)があります。

●屋久島産ガジュツ(紫ウコン)の成分「シネオール」は、体内の余分なコレステロールを腸に排出し、体の外に出す作用がある。つまりコレステロール値を下げてくれるのです。

●屋久島産ガジュツ(紫ウコン)はダイエットだけではなく、腸や血液をきれいにし、脳こうそくや心臓病を予防します。
●屋久島産ガジュツ(紫ウコン)は薬にも利用されています。健康に、ダイエットに役だ立ています。

このように、
●屋久島産ガジュツ(紫ウコン)を摂ることで便秘が解消し、また体も温めて脂肪燃焼を助けてくれるので、ダイエット効果が期待できます。
●屋久島産ガジュツ(紫ウコン)で元気になり、運動が増えたことで結果的に体重が減るということも!

           ふむふむ、 じゃ効能は?

■屋久島産ガジュツ(紫ウコン)の効能

屋久島産ガジュツ(紫ウコン)には大きく次の 効能 があるといわれています。
  1. 血液をきれいにする:腸に溜まった老廃物を排出し、血液をきれいにする
  2. 抗酸化作用:活性酸素を排出して老化防止やガンの予防する
  3. 排毒作用:体に悪影響を及ぼす重金属などの毒素を排出する

また、胃炎、胃潰瘍を引き起こすヘリコバクター・ピロリ菌を退治することも確認されています。その他にも、冷え性、生理不順、口臭、胃や十二指腸のトラブルなどにも効くといわれています。お酒を飲む方、タバコを吸う方にもおすすめですね。

           ふむふむ、 でも不味くない?

■屋久島産ガジュツ(紫ウコン)粉末の飲み方

【基本の飲み方】
小さじ (ご家庭のコーヒースプーンを目安) に軽く一杯を湯のみ茶碗に入れぬるま湯、又はお水に混ぜてお飲み下さい。
●ワンポイントテクニック!
先に屋久島産ガジュツをお湯でまぜると苦味がすこしとれます。

【応用編】
  • ココア、コーヒーと混ぜて飲む方法。オレンジジュースでも飲みやすいです。
  • ヨーグルトに混ぜて食べる方法。
    <<注意>>
    たくさんのヨーグルトに混ぜてしまうと、あまりの苦さにすべてたいらげるのは困難です。
    1口分ぐらいのヨーグルトに混ぜて一気に飲み込むことをお勧めします。
  • あらかじめ口に水を含ませ、小サジ一杯分の粉末をそのまま飲み込方法。失敗するとかなり咽ます。

【苦さが我慢できない方】
・オブラートに包む方法。
「オブラートの包み方」
円形オブラートの使い方で最も簡単なのは、薬をオブラートの中心に置き、包んでねじり、包んだ先を水につけて飲む方法です。

また、薬を円形オブラートの中央より少し下方に置いて、両端を薬の上にかぶせるように折り、次に下から上に向けて丸めるように折り込み、最後の上端にほんの少し水をつけて閉じ、長方形のカプセル状にして水とともに飲む方法もあります。
この方法は、オブラートが破れにくく飲みやすいのですが、薬の量が多いとやりにくいので、多い場合は2〜3包に分けて作って下さい。

オブラートが苦手な方はカプセルで飲む方法もあります。薬局で空のカプセルが売られています。

屋久島産ガジュツ(紫ウコン)で健康な体を!!!



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